Videolu Uyku Eğitimi

Bu Eğitimde Neler Öğreneceksiniz?

Bu eğitimde, bebeğinizin yaşına, gelişimsel ihtiyaçlarına ve mizacına uygun sağlıklı uyku alışkanlıklarını adım adım nasıl oluşturacağınızı öğreneceksiniz. Amacımız yalnızca uyutmak değil; güvenli bağlanmayı koruyarak, ağlatmadan ve şefkatle sürdürülebilir bir uyku düzeni kurmak.

Eğitim boyunca:

• Bebeğiniz için doğru uyku düzeni nasıl oluşturulur?

• Gece uyanmaları gelişimsel olarak nasıl değerlendirilir ve nasıl azaltılır?

• Gündüz uykuları neden önemlidir ve nasıl dengelenir?

• Uykuya geçiş süreci nasıl kolaylaşır?

• Emerek, sallanarak ya da kucakta uyuma gibi destekler şefkatle nasıl azaltılır?

• Ağlatmadan, sinir sistemini koruyarak nasıl ilerlenir?

• Tüm bu konular; sade, anlaşılır ve uygulanabilir videolu anlatımlarla size sunulur.

Ayrıca eğitim sürecinde aklınıza takılan her konu için 1 hafta boyunca WhatsApp üzerinden birebir soru sorma desteğiniz bulunur. Bu süreçte yalnız değilsiniz; birlikte, adım adım ilerliyoruz.