Uyku Eğitimleri

0-3 Ay Yenidoğan Uyku Danışmanlığı

1 adet görüntülü seans ile bebeğinizin uyku düzeninin değerlendirilmesi
Yenidoğan dönemine özel hazırlanan PDF uyku rehberi
Bebeğinizin biyolojik ritmine uygun, esnek rutin oluşturma
Gece-gündüz ayrımını destekleyen yöntemler
Kolik, gaz ve reflü gibi sorunlara yönelik öneriler
İlerleyen aylara hazırlık için geçiş planı
1 hafta boyunca WhatsApp üzerinden takip ve destek

4 Ay – 3 Yaş Uyku Destek Paketi

Bebeğinizin yaşına ve ihtiyacına özel hazırlanan uyku planı
Uyku eğitimi sürecini anlatan kapsamlı dökümanlar
Önemli noktaları içeren rehber ses kayıtları
Uygulamalı uyku süreci videoları
Yaşa ve gelişime uygun uyku düzeni önerileri
Bilimsel ve bağlanma temelli yaklaşım
1 hafta boyunca WhatsApp üzerinden soru-cevap desteği

Bağlanma Temelli Uyku Eğitimi

Detaylı ön görüşme ve bebeğinizin uyku düzeninin kapsamlı değerlendirmesi
Bebeğinize özel hazırlanan bireysel uyku programı
Ağlatmaya terk etmeden, bağlanma temelli yaklaşım
4 hafta boyunca günlük WhatsApp desteği ve gerektiğinde telefon görüşmeleri
Ebeveynlik tarzınıza ve bebeğinizin mizacına uygun yol haritası
Eğitim sonrası düzeni korumak için bilgilendirme kılavuzu
Seyahat, misafirlik gibi özel durumlar için ek öneriler
Süreç sonrası ek destek imkanı

Tek Seans Görüntülü Uyku Danışmanlığı

60 dakikalık kapsamlı görüntülü görüşme
Bebeğinizin uyku öyküsünün değerlendirilmesi
Bebeğinizin yaşına ve ihtiyacına uygun özelleştirilmiş öneriler
Uyku düzenini iyileştirmek için pratik çözümler
Eğitim dökümanı (PDF) desteği
Mevcut uyku rutinlerinizi güçlendirme
Hızlı sonuç almak isteyenler için ideal paket

WhatsApp Bizi Arayın